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*Sextouuu! GraƧas a Deus!!!!!*šŸ„³šŸ™šŸ¼

SaudaƧƵes!!!šŸŒ¤ļø


Sextouuu! GraƧas a Deus!!!!!šŸ„³šŸ™šŸ¼

Passado o processamento da folha, esse Ć© o mĆŖs de tirar uns dias de descanso... de desconectar pois a falta de fĆ©rias pode levar a SĆ­ndrome de _Burnout_ que Ć© coisa sĆ©ria e estĆ” levando a uma epidemia, principalmente nos operadores do direito pois estamos conectados 18h por dia nos problemas dos clientes.


SĆ­ndrome de Burnout ou SĆ­ndrome do Esgotamento Profissional Ć© um distĆŗrbio emocional com sintomas de exaustĆ£o extrema, estresse e esgotamento fĆ­sico resultante de situaƧƵes de trabalho desgastante, que demandam muita competitividade ou responsabilidade. A principal causa da doenƧa Ć© justamente o excesso de trabalho.


Essa sĆ­ndrome pode resultar em estado de depressĆ£o profunda e por isso Ć© essencial procurar apoio profissional no surgimento dos primeiros sintomas.


Principais sintomas: CansaƧo excessivo; fĆ­sico e mental; Dor de cabeƧa frequente; AlteraƧƵes no apetite; InsĆ“nia; Dificuldades de concentraĆ§Ć£o; Sentimentos de fracasso e inseguranƧa; Negatividade constante; Sentimentos de derrota e desesperanƧa; Sentimentos de incompetĆŖncia; AlteraƧƵes repentinas de humor; Isolamento; Fadiga; PressĆ£o alta; Dores musculares; Problemas gastrointestinais; AlteraĆ§Ć£o nos batimentos cardĆ­acos;


Pensamento da Semana

Essa semana nĆ£o vou repassar um pensamento mas indicar um vĆ­deo sobre o esgotamento Emocional causado pelo Burnout. Assista, pode ajudar a vc ou a alguĆ©m ao seu lado!





Paz e Bem a todos! šŸ™šŸ¼šŸ™šŸ¼


_P.S. Falta 89 dias para a Oktoberfest_ šŸ’ƒšŸ¼šŸ•ŗšŸ¼šŸ»šŸ»


Att.

JoĆ£o Ricardo Sabino

Advogado Trabalhista

https://linktr.ee/joaosabinoadvogado

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